LESNÝ KÚPEĽ
Dovoľte si spomaliť...
Ponorte sa s nami do lesného kúpeľa a zažite les inak. Spoznajte seba inak.
VÝZNAM LESNÉHO KÚPEĽA
Lesný kúpeľ, jap. 森林浴, čiže Shinrin-yoku, je terapia, ktorá vznikla v 80. rokoch 20. storočia v Japonsku. Cieľom bolo zlepšenie zdravia spojením s prírodou. Už po pár rokoch začali vznikať vedecké výskumy, ktoré preukazujú pozitívne účinky na psychické a fyzické zdravie ľudí.
Ide o vedomé ponorenie sa do lesa - všetkými zmyslami, bez zhonu, s otvoreným srdcom. Môžeme tak objaviť silu prírody, ktorá uzdravuje, upokojuje a pripomína nám, kým naozaj sme.
V lese nie je nič, čo by ste museli dokázať, stačí byť.
Spomaľte... Nadýchnite sa... Vnímajte...
Pozrite sa hlboko do prírody a potom všetkému lepšie porozumiete.
Albert Einstein
O NÁS
Sme Petra a Daška - dve kamarátky, ktoré spojila láska k prírode, umeniu a nášmu kultúrnemu dedičstvu. Kedysi sme pôsobili ako pamiatkárky, dnes spolu kráčame lesom, každá so svojím jedinečným darom.
Petra je certifikovaná sprievodkyňa lesného kúpeľa - vie spomaliť čas, vytvoriť bezpečný priestor a citlivo vás previesť hlbokým zážitkom spojenia s prírodou.
Daška je ilustrátorka a grafická dizajnérka - vnáša do projektu tvorivosť a stará sa o výtvarné dielne, ktoré sú súčasťou našich stretnutí.
Dopĺňame sa. Každá prinášame niečo iné, a práve z tejto rôznorodosti vzniká naša spoločná Cesta lesom.
PONUKA LESNÉHO KÚPEĽA
Ponúkame jedinečné služby pre nezabudnuteľné zážitky v prírode.
Pre tých, ktorí hľadajú ticho, pokoj a priestor pre seba - s certifikovaným sprievodcom, lesom a tvorivými chvíľami v prírode.
LESNÝ KÚPEĽ & TVORENIE
Jedinečná kombinácia lesného kúpeľa a výtvarného workshopu v prírode. Pre tých, ktorí chcú okrem spomalenia aj tvoriť a zážitok premeniť na osobnú, hmatateľnú spomienku.
TVORIVÝ WORKSHOP
Pestré tvorivé stretnutia zamerané na radosť z tvorby, oddych a nové zážitky. Objavte v sebe kreativitu počas workshopov s rôznymi témami a pohodovou atmosférou.
ČOMU VERÍME
Veríme, že pokoj, súcit a rešpekt lieči nielen nás, ale aj celú spoločnosť a les nám pre tieto hodnoty vytvára dokonalý priestor.
Naším poslaním je pomáhať ľuďom nachádzať pokoj, prejaviť kreativitu a nájsť hlbšie prepojenie so sebou.
Pomáhame ľuďom spomaliť, obnoviť spojenie s prírodou a so sebou samým.
To všetko v bezpečnej atmosfére lesného kúpeľa.
